Важный инсайт: я слишком много времени и сил отдаю людям, которые бьют меня в отверженность. Скорее всего, абсолютно невольно (а если и вольно, то не осознавая, что делают). То есть это по преимуществу мой "таракан", мой выбор.

Это очень глобальный стереотип, его надо деконструировать. Хватит соглашаться на полумеры и прочее дно. Я хочу, чтобы со мной нормально обращались.